YOGA

De hatha yoga lessen van Cindy Joan zijn het rustpuntje in mijn week. Zij is zeer deskundig en veelzijdig opgeleid. Ze put uit jaren ervaring en diverse opleidingen en neemt je mee in diepe ontspanning. Cindy Joan heeft een prettige stem waarmee ze je in meditaties begeleidt en wisselt hatha yoga af met yin houdingen, restorative yoga en andere yoga technieken. Ze weet feilloos welke oefening waarvoor dient en geeft haar lessen intuïtief vorm; ze stemt af op haar groep en ziet je echt. De sfeer is fijn en ze zorgt voor een veilige bedding voor haar yogi’s en yogini’s.
Fieke

Inmiddels volg ik al een tijdje de restorative yoga bij Cindy Joan. Het is voor mij iedere week weer een fijn rust momentje. Cindy Joan weet er iedere keer weer een fijne les van te maken met telkens weer nieuwe inzichten. Aanrader!
Patricia

Sinds een half jaar ga ik iedere week naar de yoga “Yin Restorative” bij Cindy Joan. Het voelt als een fijn- en rust moment, waarin ik zelfliefde kan geven. Cindy Joan straalt rust uit en heeft een aangename stem om naar te luisteren. Iedere week voelt weer als een cadeautje.
Lisanne

Ik volg nu een paar maanden yogalessen om meer rust in mijn hoofd en meer verbinding met mijn gevoel en mijn lijf te krijgen. De yogalessen van Cindy Joan voelen zo fijn! Cindy Joan is een hele zachte, rustige en lieve vrouw waarbij je je echt gezien voelt. Haar stem zorgt ervoor dat ik helemaal kan ontspannen en dat ik verzacht.
Vera

Hallo mijn naam is Francien. Ik heb fybromyalgie met veel lichamelijke klachten. Ik heb het advies van mijn ergo therapeute gekregen om yoga te gaan doen; dat is nu twee jaar geleden. Eerst heb ik een les easy flow gedaan. Bij de eerste les werd al duidelijk dat deze vorm van yoga niet bij mij paste, dus er werd mij geadviseerd om de restorative yang les te proberen. Deze les volg ik nu al twee jaar wekelijks. Deze vorm van yoga heeft me veel voordeel in het dagelijkse leven gegeven. Ik weet nu wanneer ik gespannen ben en kan dan ook door deze vorm van yoga ontspannen. Als ik op mijn meditatiekussen ga zitten, ontspan ik al, mede door Cindy Joan haar prettige zachte stem. De meditatie vind ik heel fijn; ook de langere tijd dat je met bolsters, dekentjes , blokjes en kussens in een houding ligt. Ik kom dan ook volledig ontspannen weer thuis.

De wekelijkse yogales bij Cindy Joan is voor mij heel waardevol. Ze neemt me (je) mee naar binnen en na de les voel ik me ontspannen, energiek en opgeladen en kan ik er weer een week tegenaan. Zo fijn!
Sabine

Sinds Cindy Joan Yin/Restorative yoga geeft in Oosterhout, volg ik haar les. Ik kijk elke week uit naar dit rust momentje. Zij straalt lieve zachte rust uit en weet dat perfect over te brengen. Ik voel me na de les helemaal ontspannen.
Annie

De lessen van Cindy Joan zijn voor mij een opening tot de binnenwereld. Ze heeft een aangename stem waarmee ze vanuit haar zachtheid je vloeiend door de les heen begeleidt. Vanwege mijn knie blessure kan ik niet alle houdingen aannemen. Tijdens de les houdt Cindy Joan hier rekening mee door variaties aan te bieden, zodat het helemaal afgestemd is op mijn eigen lichaam. De rust en ontspanning is echt een cadeautje voor mijn hele zenuwstelsel.
Anoniem

COACHING

Ik heb van Cindy Joan een ontspannings cranio sacraal healing ontvangen. Ik wist niet zo goed wat ik kon verwachten, maar het was heel ontspannend. Ik voelde me erg op mijn gemak bij Cindy Joan en kwam echt in een staat van diepe ontspanning. Fijn cadeautje voor jezelf!
Manon